Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 145.34g | Carbs: 142.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Рафинад, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Багет. Lunch: Акконд Конфеты Леди Ночь с Черносливом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Авокадо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
www.lesya17's Weight History
|