Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 40.26g | Carbs: 139.54g.
Breakfast: Овсяный блин, Nestlé Шоколад Молочный с Лесным Орехом. Lunch: Бабушкина Крынка Сырок с Какао и Ароматом Ванили. Dinner: Дымка Печенье Курабье с Малиновым Джемом, Клубника, Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бабушкина Крынка Творог 10%. Snacks/Other: Шоколадные Вафли. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения___000's Weight History
|