Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 40.47g | Carbs: 175.90g.
Breakfast: Nutbutter Паста из Кешью, Малина, Мёд, Adez Миндальный Напиток, Ашан Сыр Грандблю, Кофе, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Bounty Мороженое, Ашан Сыр Грандблю, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Кофе, Кабачковые Оладьи. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Сэн Сой Соевый Соус, Суши - торт, Голубика. Snacks/Other: Snickers Молочное Мороженое , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Белебеевский Сыр Мраморный, Лаваш. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annethelgroy's Weight History
|