Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 98.33g | Carbs: 148.02g.
Breakfast: Избенка Львовский Сырник. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриная Запеканка. Dinner: Избенка Десерт Творожный Львовский Сырник. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|