Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 52.14g | Carbs: 122.99g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Хлеб Лионский, ВкусВилл Круассан Миндальный. Lunch: Landers Сыр Легкий 30%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Dinner: Огурец (с Кожурой), SPAR Мясо по-Французски. Snacks/Other: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), St. Dalfour Джем из Отборных Груш. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rather_nice's Weight History
|