Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
47.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 84.29g | Prot: 105.50g | Carbs: 135.24g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1, Кофе, Хлеб Черный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яичница. Lunch: Каркаде, Хлеб Черный, Желудки Куриные, Картофельное Пюре, Салат Оливье. Dinner: Арбуз, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Аква Минерале Актив с Лимоном, Нескафе Кофе 3В1, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|