Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 98.43g | Prot: 118.08g | Carbs: 187.03g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Малина, Medolubov Крем-Мёд с Облепихой, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Иван Поддубный Сырок Творожный с Ванилином, Кофе с Молоком, Кабачки в заливке с колбасой. Dinner: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Морс ягодный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картофель Отварной, Скумбрия Отварная. Snacks/Other: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаНЮ's Weight History
|