Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 149.67g | Carbs: 126.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Творог 5%. Lunch: Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Белый Хлеб, Котлеты куриные, Белый Хлеб. Snacks/Other: Торговый Путь Какао Порошок Российский, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Арахис. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|