Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 114.72g | Carbs: 131.55g.
Breakfast: Черешня, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Нектарин, Черешня, Orange Boom Пирог с Тунцом. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Вегана Мука Рисовая, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,2%, Черешня, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|