Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3325 kcal
|
Fat: 123.29g | Prot: 207.24g | Carbs: 328.67g.
Breakfast: Kaurahiutale ja Kauralese, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Lunch: Maitokahvi, Taatelikakku, Vegem Seitansuikale, Kasvishernekeitto. Dinner: Vuolu Kana Fajitas, Julia 10%, Ullan Ruis, Currykastike, Oivariini Vähärasva, Fettuccine Tuorepasta, Mozzarella Juustoraaste, Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Kirsikkatomaatit, Parsakaali. Snacks/Other: Fetapiirakka, Flora Vanilla, Raparperipiirakka, Pizza Lihatäytteellä. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|