Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 44.39g | Carbs: 135.42g.
Breakfast: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Organic Life Масло Черного Тмина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Valio Сметана Домашняя 23%, Сырники Домашние. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Абрикос, Карбонат, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta196807's Weight History
|