Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 73.23g | Carbs: 108.52g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Абрикос, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Карусель Рулет Куриный с Сыром, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы , Абрикосы. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|