Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2256 kcal
|
Fat: 110.34g | Prot: 65.05g | Carbs: 248.66g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Плюшка Московская, Сахар, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Тульский Молочный Комбинат Молоко 3.2%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Коломенское Плюшка Московская, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой. Dinner: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Клубника. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baramelka.'s Weight History
|