Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 57.83g | Carbs: 50.37g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Lunch: Грядка Удачи Шампиньоны Целые, Помидоры Черри, Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|