Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 58.39g | Carbs: 141.98g.
Breakfast: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Кофе, Dworek Лечо Натуральное с Грибами, Тефтели с Рисом. Dinner: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Сыр Российский, Кофе, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1MARIYASHI's Weight History
|