Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 47.7 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 68.76g | Carbs: 211.77g.
Breakfast: ITLV Оливки без Косточки, Сливочное Масло, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Яблоко, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Mini Free Луковые Кольца, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Кофе, Персики. Snacks/Other: Кофе, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Соленые Крекеры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|