|
83/68/90
24/24
|
55.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 74.58g | Carbs: 181.00g.
Breakfast: Персики, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Банан, Таврия в Ореховое Ассорти # 3. Lunch: Котлета Говяжья, Запеченный Картофель. Dinner: Салат Цезарь. Snacks/Other: Садочок Апельсиновый Сок, Сильпо Торт Йогуртовый, Нектарины, Зефир, Кофе с Молоком, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|