Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 89.72g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Сыр Дружба. Lunch: Океан Вкуса Креветки в Панцире. Dinner: Хлеб(Белорусский), Карат Сыр Дружба, Bite Миндальное Молоко, Alpro Кокосовое Молоко. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|