Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 113.80g | Carbs: 63.89g.
Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Творог 9%. Lunch: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Адыгейский , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Каравай Хлеб Черный Столовый, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Курица Гриль. Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|