|
Ребят, помогите 🤪🙁 Может кто знает, почему вес долго стоит (7-15 дней), а потом резко снижается ( на 0.5-1 кг.)?? Вы можете наблюдать такое в моих отчётах👀😬
|
55.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 52.03g | Carbs: 71.37g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Jacobs Кофе 3 в 1, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Вареное Яйцо, Овсяный блин. Lunch: Лева Мороженое "Выросли-Поняли" Пломбир с Ароматом Ванили. Dinner: Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Потому что вес зависит не только от калорий, но и от других факторов: фаза цикла, поели сладкого/соленого много и отекли, поздно поужинали, не выспались, перенервничали. Многие для женщин рекомендуют сравнивать вес только в один и тот же день цикла (например в первый день после менструации). Но я всё равно взвешиваюсь каждый день, не могу никак победить эту привычку 😆 Главное же что вес в целом идёт вниз у вас, а значит волноваться не стоит 😉
07 Jul 20 by member: ksy.yakovchits
|
Спасибо вам за помощь ❤️😁
08 Jul 20 by member: Ксения___000
|
А я победила привычку взвешивать каждый день. Все просто... Весы увезла в деревню к бабушке😂😂
09 Jul 20 by member: yagneshik91
|
у меня так же , долго стоит , потом начинает быстро падать и снова стоит
09 Jul 20 by member: ghostcher
|
И у меня стоял месяц, потом резко - 2) и опять стоит уже недели 2
09 Jul 20 by member: averko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения___000's Weight History
|