Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 51.37g | Carbs: 164.92g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Lunch: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Other: Махеевъ Кетчуп Острый, Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Магнит Томаты Свежие, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|