Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
53 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 69.23g | Carbs: 80.16g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Савушкин Хуторок Творог 5%, Конфеты из Сухофруктов, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chipollinkaa's Weight History
|