Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 94.77g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Магнит Банан, Творог 9%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Скумбрия Запеченная, Картошка Вареная. Snacks/Other: La Paulina Сыр Гойя, Пятерочка Яблоко Красное , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozova.msk's Weight History
|