Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 48.61g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 365 Дней Огурцы Соленые. Dinner: Черешня, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Snacks/Other: Irn Bru Газировка , Активия Натуральный Йогурт. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makovka_Di's Weight History
|