Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 107.74g | Carbs: 110.09g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Первый Вкус Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Творожная Запеканка. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творожная Запеканка, Рагу Помидоры,Баклажаны,Кабачок,Перец. Dinner: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Арбуз, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|