Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
57 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 33.96g | Carbs: 78.21g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Аксут Сыр Колбасный, Das Индейка с Сыром , Овсяноблин. Lunch: Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко , Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Рис с Овощами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoneenka91's Weight History
|