Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 107.30g | Prot: 67.87g | Carbs: 20.99g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Клубника, Nutiva Кокосовое Масло, Орехи Макадамии, Яйцо Всмятку, Сыр Эдам, Сыр Адыгейский. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Печень Куриная Жареная, Мясновъ Масло Топленое 99%, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Пюре из Цветной Капусты. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxy_smirnova's Weight History
|