Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 81.58g | Carbs: 132.99g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Пестравка Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Bombbar Топпинг Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Boombar Protein Cookie Pistachio, Якобс Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Борщ, Пестравка Сметана 20%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Щедрые Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Ого Отруби Ржаные, Щедрые Хлебец Ржаной, Пестравка Сыр Сливочный, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Магнит Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|