Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 69.35g | Carbs: 120.62g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Село Зеленое Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Черная Смородина, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Укроп, Три Правила Уха со Сливками по-Фински. Dinner: Морковь по-Корейски, Aperol Aperol, Сыр Эдам, Heinz Кетчуп с Кайенским Перцем , Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Snacks/Other: Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аэлита89's Weight History
|