Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
76 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 59.91g | Carbs: 260.44g.
Breakfast: Сливы, Нектарины, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Батон. Lunch: Сливы, Нектарины. Dinner: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Сливы, Нектарины, Черешни, Вино Красное Сухое, Kikkoman Соус Терияки, Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KotyataMew's Weight History
|