Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2333 kcal
|
Fat: 93.25g | Prot: 112.12g | Carbs: 255.69g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Творожная запеканка с манкой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Коломенское Батон Нарезной, Кофе. Lunch: Варенье, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Булочка Сдобная. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Творог 5%. Snacks/Other: Кировский Сушки Челночок, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Ашан Пряники с Клюквенной Начинкой . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|