Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 92.94g | Carbs: 140.97g.
Breakfast: KDV Конфеты Евгеша, Вареное Яйцо, Петропавловское Молоко 2,5%, Хлеб Французский или Венский, Il Primo Gusto Творожный Сыр с Грибами, Авокадо. Dinner: Балапан Мороженое Шоколадное, Савушкин Творожок Мак Изюм, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Черешня, Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|