Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
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64.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1530 kcal
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Fat: 57.89g | Prot: 81.63g | Carbs: 184.45g.
Breakfast: Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Ovo Mexido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Italac Leite Zero Lactose, Mamão Papaia, Puro Sabor Pasta De Soja Com Alho Poró, Natural Fit Batata Yacon com Linhaca, Canela. Lunch: Melancia, Abobrinha, Estrogonofe de Frango, Urbano Macarrão sem Glúten, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Café Expresso. Dinner: Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia. Snacks/Other: Iogurte. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Bianca B F M Costa's Weight History
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