Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 59.04g | Carbs: 143.74g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Макароны Отварные, Orion Чокопай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Макароны Отварные. Snacks/Other: Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochka.sim's Weight History
|