Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 50.75g | Carbs: 112.75g.
Breakfast: Помидоры, Простой Йогурт (Обезжиренный), Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Банан, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Lunch: Простой Йогурт (Обезжиренный), Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Брокколи с Яйцом, Приготовленный Лосось, Сыр Фета, Спагетти из Цельной Пшеницы . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoria_0705's Weight History
|