Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 52.78g | Carbs: 206.64g.
Breakfast: Orion Choco Pie Чёрная Смородина, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, ВкусВилл Блины Постные с Картофелем и Грибами. Dinner: ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Ягодный Микс. Snacks/Other: ВкусВилл Квас Овсяный с Базиликом, Арбуз. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|