Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 45.87g | Carbs: 50.12g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок, Умалат Сыр Сулугуни, Dijo Тортилья . Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Ностальгия Суфле из Топленого Молока, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka331's Weight History
|