|
Ог - 106 см
От - 92 см
Ож - 109 см
Об - 110 см
Он - 64 см
Ор - 32 см
|
84.7 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 57.11g | Carbs: 44.67g.
Breakfast: Зеленый Чай, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Анком Ветчина Диетическая. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей , Усенко Паста Портобелло . Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|