Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 90.33g | Carbs: 59.29g.
Breakfast: Курица на Пару, Сырники Домашние, Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: Нектарины, Оливковое Масло, Лаваш, Сыр Российский, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|