Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 116.53g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Premialle Фета, Сахар, Огурец (с Кожурой), Лосось, Жменька Хлебцы Рисовые. Lunch: Помидоры, Castello Сыр Камамбер, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Dinner: Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Запеканка Творожная Иберия ПП. Snacks/Other: Морковь, Черника, Яйцо, Селянське Молоко 2,5%, Комо Сыр Твердый Голландия, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|