Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
48 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 84.95g | Carbs: 96.60g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Arla Творожный Сыр, Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной, Хлеб Дарницкий. Lunch: Fresh Juice Drink, Милава Творог 4%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|