Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 56.40g | Carbs: 114.45g.
Breakfast: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Lunch: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Куриное Филе, Увелка Рис Бурый. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Пломбир с Вареным Сгущеным Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Августа89's Weight History
|