Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 68.05g | Carbs: 121.42g.
Breakfast: Пятерочка Черешня , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка с Яйцом на Сковороде. Lunch: Кофемания Капучино Гранде. Dinner: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Голден Яблоко , Лев Голицын Шампанское Брют, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Красные Вишни, Макдоналдс Капучино (0,2 L), R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Солёная Карамель. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|