Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 21.23g | Prot: 30.17g | Carbs: 59.87g.
Breakfast: Помидоры, Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Оладьи из Кабачков, Гречка Отварная. Snacks/Other: Оладьи из Кабачков, Nesquik Шоколадные Шарики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
job_natali's Weight History
|