Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 48.71g | Carbs: 229.73g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Увелка Гречневая Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: SPAR Рагу Овощное, Kuc Сербский Сыр Брынза, Перекресток Дыня Колхозница, Окей Перец Красный, Ideal Масло Оливковое, Ашан Помидор. Dinner: Яндекс Шеф Паста с Курицей в Сливочном Соусе с Миндалем и Кедровыми Орешками. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Kuc Сербский Сыр Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Somersby Сидр, Пятерочка Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|