Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 43.06g | Carbs: 199.85g.
Breakfast: Сыр из Козьего Молока, Сахар, Чай, Подсолнечное Масло, Dr. Oetker Дрожжи, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Snacks/Other: Голден Яблоко, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milatusia's Weight History
|