Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 58.52g | Carbs: 108.85g.
Breakfast: Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Vegan Food Спирулина. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Dinner: Пестравка Бифидок, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Пятерочка Черешня , Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Черника, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Моя Цена Горошек Зелёный , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Пестравка Бифидок, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Черника, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|