Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 107.42g | Carbs: 182.81g.
Breakfast: Картофель Отварной, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Белый Хлеб, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь. Snacks/Other: МКС Биойогурт 2%, Рогачев Сгущенка, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арахис, Абрикос, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|