Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 124.55g | Prot: 64.97g | Carbs: 20.54g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Надя П. Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Надя П. Язык Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Надя П. Сметана 30 Inlac, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец. Dinner: Сало, Черешня, Nature's Way Масло Мст, Надя П. Сметана 30 Inlac, Творог 9%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|