Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
79 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 75.65g | Carbs: 99.00g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Свиная Корейка (Вырезка), Куриный Бульон, Лечо, Дикий Рис (Вареный), Сахар. Dinner: Тушеные Овощи, Сахар, Оливковое Масло, Виктория Свиная Вырезка, Картофель Отварной. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Эстерхази. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|